Бани и сауны в районе Хорошёвский - найдено 437 саун и бань

Сауны Москвы предлагают своим клиентам новинку, инфракрасные сауны. У многих возникает вопрос: чем они отличаются от обычной сауны, и насколько они полезны? Принцип работы инфракрасной сауны такой же, как у обычной. В деревянной кабине устанавливают инфракрасные излучатели, и волновая энергия глубоко проникает в кожу и ткани организма. Тело человека нагревается не через воздух, как в сауне, а через излучение.

Температура в кабине инфракрасной сауны в районе Хорошевский прогревается до 50 градусов. Ею удобно пользоваться тем, кто не переносит высокие температуры. Процедура ИК сауны длится около получаса и проходит в четыре этапа. Первые 7-10 минут в организме накапливается внутренняя энергия и происходит небольшое выделение пота. Следующие 10-12 минут потоотделение значительно увеличивается. Потом еще 7-10 минут выделение пота сокращается, потому что повышается температура тела. И на последнем этапе за счет внутренней тепловой энергии вновь увеличивается потоотделение.

Сауны в районе Хорошевский, построенные на основе инфракрасных излучателей, прогревают мышцы и кости, усиливают ток крови и уменьшают холестерин в крови.