Сауна, как правило, является комплексной процедурой. Оздоровительное воздействие на организм во много раз усиливается, если после посещения парилки окунуться в холодный бассейн и поплавать. Подобная двигательная активность в условиях резкого изменения температуры благотворно влияет на суставы, опорно-двигательную и сердечнососудистую системы. Сауны в юго-восточном округе, оборудованные бассейном, джакузи и многим другим, являются целыми оздоровительными комплексами.
Сауна в ЮВАО считается любимым видом отдыха жителей столицы. Здесь можно порелаксировать, попить травяной чай, избавиться от напряжения и усталости после тяжелого трудового дня. Банные процедуры, завершающиеся сеансом массажа, прекрасно подходят для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, нервной системы и остеохондрозом. Именно поэтому сауны в юго-восточном округе с их массажными кабинетами так популярны и востребованы. Благодаря умелым рукам опытного массажиста можно решить множество проблем со спиной, скорректировать форму тела или войти в состояние полного расслабления. Особенно эффективны посещения парилки в сочетании с различными спа процедурами.
